Ashley Judd, Naomi Judd’un Ölümünden Beri Yas Çeşitlerini Anlatıyor

ashley judd annesinin intiharına yol açan akıl hastalığı hakkında daha uzun uzun konuştu, Naomi Juddneredeyse üç ay önce ve Spotify podcast’i “Healing With David Kessler” için bir saatlik bir röportajda, kendisinin ve diğer aile üyelerinin yaşadığı yas tutmanın çok farklı pasajları hakkında.

Judd ve Kessler, yasla mücadele eden izleyiciler için, podcast’te yer alan uzmanların yanı sıra, acı içinde olan birinden haber almanın önemli olduğu konusunda hemfikirdi. mesafe. “Kırılgan ve şeffaf olmak ve gerçek zamanlı olarak akut keder ve ıstırap hakkında konuşmak korkutucu” dedi. “Ve bunu kesinlikle yakın zamanda çok ciddi kayıplar yaşayan birçok insanla birlikte topluluk içinde yaptığımı biliyorum ve umarım bu yararlı bir şey olabilir.”

Yastaki çeşitlilik, podcast’in ana konusuydu. Judd, “Bir aile olarak iyi yaptığımızı düşündüğüm şeylerden biri – yani babacığım, kız kardeşim, Wynonna ve ben – birbirimize gerçekten bireysel ve kendi yollarımızda yas tutma onurunu ve iznini vermiş olmamız.” Kessler’e söyledi. “Ve yine de tamamen birbirimize bağlı kalabildik. Böylece aynı akşam yemeği masasında olabiliriz ve ‘Ah, bu öfkeli; bu inkar ediyor. Bu pazarlıkta; bu kabulde. Şu anda şoktayım.’ Ve diğerinin belirli bir anda nasıl hissetmesi gerektiğini kontrol etmeye, yönlendirmeye veya dikte etmeye çalışmıyoruz.” Ashley, Wynonna’nın “şu anda olduğumdan oldukça farklı bir yerde olduğunu söyledi. Ve birbirimize şefkat göstermek için uyumlu olmamıza gerek yok. … Seninkinin benimki gibi görünmesi gerektiğine dair bu kontrol edici düşünceyi bırakmam gerekiyordu. Demek istediğim, bu gerçekten benmerkezci, değil mi?”

Judd, kendisinin nerede olduğuna gelince, “Sanırım ilk 10 gün yüksek işlevli bir şoktaydım, çünkü toplumumuzda kişinin ilgilendiği her şey var. … Kesinlikle sadece bu uyuşukluk şeklinde bir inkar yaşadım… Henüz öfke yaşamadım. Orada olduğunu hayal ediyorum. Yasın aşamalarından muaf olduğumu düşünmüyorum. Ve ben bir-huuuuundred yüzde depresyon var.”

Judd, annesinin yardım aradığını, ancak onun gözünde her zaman doğru yardım olmadığını, yıllar boyunca üzerinde kontrol sahibi olmaya çalışmaktan vazgeçtiğini söyledi.

Naomi, birkaç yıl boyunca akıl hastalığını daha iyi anlayarak yürüdü, çünkü birkaç doğru teşhis aldı. Ve gerçekten çok güvenmek istediği belirli bir yardım konusu vardı. Ve faydalı olabilecek birçok başka güçlendirme vardı. ve her ne sebeple olursa olsun, bunlar ona o kadar çekici gelmiyordu.”

Judd, annesiyle ruh sağlığı tedavisi konusunda farklı zamanlarda aynı fikirde olmayacağını söyledi. “Mükemmel ve uzman profesyonel yardım aldığı zamanlar oldu ve bunu onun için daha iyi olduğunu düşündüğüm şekillerde sürdürmemeyi seçti. Ve onun özerkliğine saygı duymalıydım ve ona, düşüncesinin çarpıtıldığını düşünsem bile, bu kararları kendisi için verme onurunu vermeliydim” dedi.

“Doğru ve yanlışın hakemi değilim ve görüşlerimi kabul etmeniz gerektiğini söyleyen komiteden istifa ediyorum. Ve sonra bana kalan şey David, kederim ve güzel annemin kaybı ve ‘Ya bu olursa?… Ya bu tıbbi detoksta kalmazsa? Ya ikili teşhisleri tedavi eden bu yer için yardım almazsa? Bu toplantılara gitmezse ne olur? Aman Tanrım. Şimdi o kişiyi kovdu.’ Biliyorsun, bu beni sorumluluk duygusuyla baş başa bırakıyor ve bu yüzden kendi iyileşmeme ihtiyacım var. Ve aile üyelerinin kendileri için yapabilecekleri en iyi şey, kendi yardımlarını almaktır.”

Judd, Kessler’e hayatının büyük bir bölümünde Naomi’nin hastalığının bu şekilde tanınmadığını söyledi.

“Geriye dönüp çocukluğuma bakıyorum ve teşhis edilmemiş ve tedavi edilmemiş bir akıl hastalığı olan bir anneyle büyüdüğümü fark ediyorum” dedi. “Farklı davranışsal ifadeler, etkileşimler, hayal uçuşları, yaptığı seçimler var, anladığım kadarıyla hastalığın bir ifadesi. Bunu anlıyorum ve acı içinde olduğunu biliyorum ve bugün kesinlikle elinden gelenin en iyisini yaptığını anlayabiliyorum ve eğer farklı şekilde yapabilseydi yapardı.

“Ve annem için en ateşli dileğim,” diye devam etti, “geçiş yaptığında, kız kardeşimin ebeveynliği sırasında sahip olabileceği herhangi bir kusur için taşıdığı suçluluk veya utançtan umarız kurtulabilmiştir. ve ben. Çünkü kesinlikle benim tarafımda, her şey uzun zaman önce affedildi. Kendim için bildiğim şey, bugün olduğum kadın olmak için sağlam bir iyileşme programı gerektiğidir. Ve sağlık ve canlılık istiyorum ve mutluluk için elimden gelen en büyük şansa sahip olmak istiyorum. Ve ailem bir sürü kederden, bir sürü travmadan geliyor. Yaralı nesillere karşı geri itiyoruz. Ve işleri farklı yapmanın bende olduğuna inanıyorum.”

Judd ve Kessler ayrıca, 7 yaşında cinsel istismara maruz kaldıktan sonra yetişkinlerin güvenilir olduğuna dair inancını terk ettikten ve suçlaması söyledikleri tarafından reddedildikten sonra yaşadığı üzüntü de dahil olmak üzere, hayatında daha önce yaşadığı farklı türden kederlerden bahsetti. Ayrıca, son yıllarda 1990’larda kendisine tecavüz ettiğini söylediği bir adamla temasa geçtiğinden ve onu “onarıcı adalet” hakkında bir konuşma yapması için onunla oturmaya ikna ettiğinden de bahsetti. “Ondan hiçbir şeye ihtiyacım yoktu,” diye vurguladı. “İtirafını yapması ve derin pişmanlığını ifade etmesi sadece bir sostu, çünkü keder ve travma ile yolculuk içeriden bir iştir.”

Podcast’te annesinin ölümüyle ilgili olarak ele alınan diğer konular arasında, “intihar etti” terimini kullanmak yerine “intihar ederek öldü” demenin neden önemli olduğu gibi intiharla ilgili dil de vardı. Ve Kessler, Judd’un önünde “tetiklendi” kelimesini kullandığı için kendini bile çağırdı, ancak konuyla profesyonel olarak ilgilenenlerin hepsinin sürgün edilmesi gerektiği konusunda hemfikir olmadığını kabul etti.

“Terapistler için ulusal bir konferansta konuşuyordum,” dedi Kessler, “ve bu kelimeyi hâlâ kullanıp kullanmamamız konusunda farklı terapistler arasında bir anket yaptım. Ve çoğu dedi ki, evet, (en) yaygın olarak kullanılan kelimedir. Birçoğu ‘yüksek duygular’ veya ‘harekete geçirilmiş’ gibi başka kelimeler kullanmaya başladı. Ancak Kessler, Judd ile konuşurken podcast’te şunları söyledi: “Yüzüne baktım ve ne söylediğimi ve senin için çok harekete geçiren ve yürek parçalayan bir kelimeyi nasıl kullandığımı fark ettim.”

Judd, ev sahibinin “bir profesyonel olarak alçakgönüllülüğünü takdir ettiğini ve sizin de öğrendiğinizi ve büyüdüğünü söyledi. Ve anlıyorum ki, bu kelimenin etrafındaki çok anlaşılır duyarlılığımı barındırmayacak bir dünyada yaşıyorum ve kendime bakmam gerekecek. … Biliyorsunuz, annem kurşun yarasıyla intihar ederek öldü ve onu bulan ve onunla birlikte olan ve evine kadar yürüyen bendim. Ve bu yüzden bu benim için fazlasıyla zor. Ve anlamama yardım ettiğin gibi, bu sadece travma değil, sadece keder değil – bu travmatik bir keder. Görüntüler ve grafikler üzerinde çalışmak için birçok yönteme sahibim, ancak bu uzun bir süre benimle olacak.”

Judd, işlerin birdenbire nasıl ortaya çıkabileceğine bir örnek olarak, yakın zamanda ortağıyla Almanya’da bulunmaktan ve bir eğlence parkında Vahşi Batı temalı bir dublör gösterisine katılmaktan, uzun uzadıya sahte silah sesleri patlak verdiğinde vereceği tepkiye hazırlıksız olduğundan bahsetti.

“Yani, şu anda anıları anlatırken bile kollarımın yanmaya başladığını hissedebiliyorum” dedi. “İzleyicilerden çıkamadım çünkü devam eden piroteknikler nedeniyle kapatmışlardı. Ve düzensizleştim, nefesim hızlı ve sığdı. Sahneden ve seslerden olabildiğince uzaklaştım. Arkada çırılçıplak kalmıştım. Aslında bir çıkış vardı ama düşüncelerim o kadar karışıktı ki algılayamıyordum bile. Ve hemen destek arkadaş topluluğum ve bilgelik öğretmenim ile mesajlaşmaya başladım. Kulaklığımı taktım ve yatıştırıcı bir müzik açtım ve bunu atlatmanın bana bağlı olduğunu ve bazı seçeneklerim olduğunu biliyordum ama iznim olmadan bana çok şey kattı. Biliyorsun, bu, ‘Oh, burada bir anım olacak ve annemin anını tekrar ziyaret edeceğim’ gibi değildi. şey.’ Bu benim başıma geldi ve eski süpersonik jet gibi tırmandı.”

Judd, kederle uğraşırken şu anda nasıl bölümlere ayrıldığını açıklamak için bir metafor buldu. “Sanki annem, kütüphanedeki kitaplıktaki en uzaktaki kitap gibi. Bu yüzden günlük hayatım veya planlarım daha yakın kitaplardır – ‘Ah, Cumartesi günü İsviçre’ye gidiyorum’ veya ‘Ah, Brandi Carlile şehirde’ gibi. Bir de annem var ve diğer kitapları bir nevi yolumdan çekmem gerekiyor ve sonra yine aklıma geliyor.”

İleriye dönük olarak, “Daha fazla zihinsel sağlık bilinci savunuculuğu açısından hayatıma birkaç şey katacağına inanıyorum. Çok keyif aldığım konuşmalarımdan zaten biliyorum ki, bu hayatımın bana muazzam bir anlam ve bağlantı, sağlık ve zindelik hakkında konuşma getiren bir parçası – bu tür talepler artıyor, ki bu benim için anlamlı.” Ancak, Birleşmiş Milletler ve denizaşırı ülkelerdeki diğer kuruluşlarla insani yardım çalışmalarını sürdürürken, travmayı işlemek için hala erken günler olduğunu söyledi.

“Entegrasyon kelimesi akla geliyor. Sanırım yumuşaklık akla geliyor” dedi. “İyileşme, sürecin belirli bir bölümünü terk etmek değildir. Bu, artık ağlamıyorum ya da ‘o kısım artık acımıyor’ anlamına gelmiyor. Bence bunun tam tersi bir şey.”

Podcast, ulusal intihar ve kriz yardım hattının yeni üç basamaklı numarasının 988 olduğunu hatırlatarak sona eriyor.

Leave a Reply

Your email address will not be published.